11月9日。
今日はアルの 4回目の誕生日です
5ヶ月の時に 我が家にやってきてから もう3年半
すっかり家族の一員で、アルのいない生活なんて考えられないようになっています。
病気も無く、元気に育ってくれて、我が子のように嬉しいです
ということで、昨日はアルの誕生会。
そこに11月24日が誕生日のチビ兄が便乗して
アル&チビ兄の誕生会
に。

チョコ好きのチビ兄のために ザッハトルテ
そのおかげで、アルは食べられません


11月6日発売の DSソフトが欲しかったチビ兄は
早く誕生日プレゼントを手にしたくて
「アルと誕生祝を一緒にして欲しい」と、提案してきた訳です。
12月の初めには 後期の中間試験も始まるので、
試験週間に 新しいゲームをやるよりは いいだろうという
親の考えとも一致し、
誕生日より2週間早く ゲームをゲットした チビ兄でした。
あと、歴史とゲーム関係の本を4冊
アルの誕生日プレゼントはコレ

下に小さな穴が開いていて 中にえさを入れておくと
少しずつ 出てきて 長く遊びながら美味しいものが食べられるという
アルには もってこいの おもちゃ。
さっそく 遊んでました。
本日のダイエット記録
ダイエット 1ヶ月と9日
前回比 -0?
トータル -4.4?
昨日の摂取カロリー 約 2300kcal
BOO
毎回、すごい摂取カロリーの時にアップしているので、
「なにやってんだ!」って言う声が聞こえてきそうですが、
昨日は、外食&ケーキなので、ここまで行ってしまいました。
普段は 1500kcal 行かない日が多いんですよ
いや、ほんとに。
体重もグッと減ってたんですが、
昨日の 暴食で 元に戻ってしまいました。
言い訳しても、体重減ってないんだから 何ともいえませんが・・・・
今日からまた がんばります
今日はアルの 4回目の誕生日です

5ヶ月の時に 我が家にやってきてから もう3年半
すっかり家族の一員で、アルのいない生活なんて考えられないようになっています。
病気も無く、元気に育ってくれて、我が子のように嬉しいです
ということで、昨日はアルの誕生会。
そこに11月24日が誕生日のチビ兄が便乗して
アル&チビ兄の誕生会


チョコ好きのチビ兄のために ザッハトルテ
そのおかげで、アルは食べられません



11月6日発売の DSソフトが欲しかったチビ兄は
早く誕生日プレゼントを手にしたくて
「アルと誕生祝を一緒にして欲しい」と、提案してきた訳です。
12月の初めには 後期の中間試験も始まるので、
試験週間に 新しいゲームをやるよりは いいだろうという
親の考えとも一致し、
誕生日より2週間早く ゲームをゲットした チビ兄でした。
あと、歴史とゲーム関係の本を4冊

アルの誕生日プレゼントはコレ

下に小さな穴が開いていて 中にえさを入れておくと
少しずつ 出てきて 長く遊びながら美味しいものが食べられるという
アルには もってこいの おもちゃ。
さっそく 遊んでました。


ダイエット 1ヶ月と9日
前回比 -0?
トータル -4.4?
昨日の摂取カロリー 約 2300kcal

毎回、すごい摂取カロリーの時にアップしているので、
「なにやってんだ!」って言う声が聞こえてきそうですが、
昨日は、外食&ケーキなので、ここまで行ってしまいました。
普段は 1500kcal 行かない日が多いんですよ

体重もグッと減ってたんですが、
昨日の 暴食で 元に戻ってしまいました。
言い訳しても、体重減ってないんだから 何ともいえませんが・・・・
今日からまた がんばります
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